Comment trouver des outils concrets quand on n’arrive pas à méditer ?
Des outils concrets pour les gens qui n’arrivent pas à méditer. On lit beaucoup sur les réseaux : « tout le monde me dit de méditer ou de lâcher prise mais c’est pas pour moi, moi je n’y arrive pas etc…. ». Je voudrais aider à réduire le gap entre « l’endroit » où se trouve ces personnes et « l’endroit » que la plupart des médiations inventent à habiter et qui est souvent trop éloigné des personnes. Surtout de certaines catégories de surdoués !
Une interview menée par Nathalie Alsteen, coach, thérapeute, conférencière et auteure du livre « Emotifs Talentueux : Etre soi autrement, 6 étapes pour vivre pleinement son haut potentiel ». Nathalie est également la fondatrice du congrès douance, le seul congrès virtuel en ligne pour adultes haut potentiel. Elle a interviewé des dizaines d’experts renommés afin de vous livrer les clés d’une vie épanouissante en tant que surdoué, multi-potentiel et/ou hypersensible.
Le site de Nathalie : https://www.emotifs-talentueux.com
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