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Comment trouver des outils concrets quand on n’arrive pas à méditer ?

Par Romain Fabre Posté le 4 mai 2020

Des outils concrets pour les gens qui n’arrivent pas à méditer. On lit beaucoup sur les réseaux : « tout le monde me dit de méditer ou de lâcher prise mais c’est pas pour moi, moi je n’y arrive pas etc…. ». Je voudrais aider à réduire le gap entre « l’endroit »  où se trouve ces […]

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